При поддержке Министерства труда и социального развития Омской области Фонд Адресной Помощи приобрел инверсионный стол для реабилитации.

Инверсионный стол (ИС) – это гравитационный тренажёр, предназначенный для занятий инверсионной терапией, висом вниз головой. Рекомендуется в процессе реабилитации, при малоподвижном образе жизни, для снятия нагрузки с позвоночника после тренировок и др.

Использование ИС дает телу мощное оздоровительное воздействие. Мозг активным образом насыщается кислородом, увеличивается работоспособность. Регулярные упражнения на тренажере уменьшают отток крови от ног, предотвращают ее застой, что благотворно сказывается на самочувствии.

Суть занятий на ИС проста: ноги тщательно закрепляются, туловище располагается на столе. Нажатием на кнопку пульта тело переводится в состояние виса вниз головой. В этом положении происходит естественное растяжение позвоночного столба и увеличение пространства между позвонками. Смещенные диски возвращаются на места в межпозвоночном пространстве, постепенно уходит искривление позвоночника. Мышцы расслабляются, прекращается сдавливание нервных окончаний.

Результаты тренировок на ИС не заставляют долго ждать. Первые улучшения заметны после 2-х недель занятий.